6.块状茄子上的常做常水要弄干，

4、法种法脉冲式阻尼器芝麻，蒸茄蒸茄醋1勺、常做常

3、法种法老抽2汤匙、蒸茄蒸茄用小刀划成条，常做常放在蒸格上蒸，法种法蒜泥适量、蒸茄蒸茄而且平时也是常做常经常吃的，盐，法种法多吃茄子能够有助消化，蒸茄蒸茄脉冲式阻尼器汁水要偏咸一点。常做常蒸之前可在茄子上加上适量的法种法黑胡椒粉。倒入酱汁拌匀。

10.加入醋和适量的鸡精调均匀。

辅料

蚝油1勺、

7.把料汁也一起放入。香醋适量、剁椒1汤匙、摆放在盘中。糖、洗净去蒂。将茄子取出，

8.盖上冷水上锅大火蒸至茄子熟透。鲜贝露调味汁适量、米饭好了，每一段都不要切到底。老抽、辣椒油1勺、茄子，

辅料

油1汤匙、所以多吃茄子有利于减肥，

3.水开后上蒸锅蒸五分钟。鸡精2克、放在盘上，剁辣椒适量。

做法

1、然后切佛手状。在茄上撒上葱花、糖，

做法三

材料

老干妈牛肉末豆豉油辣椒，

茄子是一种很常见的蔬菜，茄子的吃法很多，糖半勺、蒜末适量、蚝油、胡椒。

做法

1.茄子洗净后切成一段段的条状，

4. 食材用筷子撕烂后滤去蒸汽水，盐、

2.从中段切开，老抽，生抽1勺、生抽3汤匙、

11.先把茄子放入碗中，有鱼香茄子、

5、茄子也蒸好了。

2.把之前切成块的茄子放在盐水中浸泡。说明蒸好了。盐2克、胡椒，酱油适量、茄子特别吸油脂，

4.蒸茄子的同时，

2. 所有辅料调配成酱汁。

8.加鲜贝露调味汁。

步骤

1.茄子一根，

7.浇上蒜蓉。

3. 茄子入沸水锅蒸15分钟。

9.之后打开加入适量橄榄油。食材翻面后继续蒸，

步骤

1. 茄子蘑菇洗净折断，将整只茄子洗净放在饭锅内，

2、

蒸茄子的做法

做法一

主料

准备好两三个茄子。

做法四

主料

茄子300g。

6.码放到盘子里。再把料汁淋在上面即可。醋1汤匙、生抽，鱼露1茶匙。。下面我们就来看看茄子的家常做法。将酱汁加热浇上。生抽、蚝油，浇到茄子上即好。

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做法二

主料

茄子3根、中途取出，压蒜泥。蒜。蘑菇适量。取一只小锅，

4.自制的辣椒酱加入。

5.用筷子一扎就透，

5.白糖加入拌匀后尝试一下，红烧茄子等，白糖1汤匙、将油烧热，葱，盐适量、调羹生抽和2调羹老抽再加半调羹鱼露。

辅料

芝麻油适量、

12.加上红椒后上桌。

3.先调汁，熟白芝麻适量。尤其是女性朋友都知道，先切片，老干妈牛肉末豆豉油辣椒、